陰

サービス内容

この深い回復力をもたらすプラクティスは、あなたを柔らかくし、委ね、解放へと誘います。陰ヨガでは、床でポーズをとる時間を長くすることで、心身を落ち着かせ、結合組織を解放します。 呼吸と内なる意識に導かれながら、このクラスは休息し、回復し、そして内なる世界と再び繋がるための空間となります。 体、心、そして魂を完璧にリセットするひとときです。